Задай вопрос тренеру чемпионов

8 ноября в 19:00 Куканов Юрий Семенович, тренер олимпийских атлетов Реункова и Шабунина, онлайн ответит на ваши вопросы про бег!

Поговорим о:

-Почему время контакта с землей влияет на экономичность бега?

-"Хороший" каденс - это когда семенишь частыми шагами или когда наоборот шаги ближе к "оленьему" бегу?

-Пятно контакта стопы при хорошем каденсе?

-Как начать бегать 4 мин./ км?

-В каких кроссовках бегать зимой?

-Как выбрать тренера по бегу?

-Как лучше бегать, чтобы прокачать выносливость?

-Как развить в себе чувство скорости, темпа во время бега?

Задай свой вопрос или просто приходи на онлайн встречу в zoom. Регистрация доступна на сайте или в telegram-боте