Спортивное тестирование в профессиональной лаборатории
Запишись на профессиональное тестирование
Тестирование на базе федерального научного центра физической культуры и спорта
ФГБУ ФНЦ ВНИИФК – один из старейших научно-исследовательских институтов в области физической культуры и спорта, как в нашей стране, так и в мире
Мы в партнерстве с центром проводим спортивное тестирование для всех желающих
Тестирование на базе центра спортивной подготовки сборных команд
ФГБУ ФНЦ ВНИИФК – один из старейших научно-исследовательских институтов в области физической культуры и спорта, как в нашей стране, так и в мире
Мы в партнерстве с центром проводим спортивное тестирование для всех желающих
услуги
Какой пакет можно приобрести?
БАЗОВАЯ ПРОГРАММА
ПОЛНАЯ ПРОГРАММА
Тестовая процедура + аналитический отчет
Базовый
Вам подойдёт данная программа если вы или ваш тренер умеете интерпретировать полученную информацию. В этой услуге спортсмен и (или тренер) получают электронный отчет, но без рекомендаций и заключений.
7 500
р.
Тестовая процедура + аналитический отчет + заключение + рекомендации
Полный
Полная программа - для спортсменов профессиональных или любителей, но которые тренируются осознанно и стараются повысить эффективность самого процесса используя научные и аналитические сведения в спорте высших достижений. В этой услуге спортсмен и (или тренер) получают электронный отчет, рекомендации и заключение, консультацию.
8 000
р.
Дополнительная опция
Лактат (1 точка)
Рекомендуется 3 точки.
850
р.
Дополнительная опция
Лактат (1 точка)
Рекомендуется 3 точки.
850
р.
Оставляйте заявку на спортивное тестирование
Частые вопросы
- Пульсовые и скоростные тренировочные зоны.
- Уровень нагрузки, при котором отмечается максимальная интенсивность жирового обмена (значение пульса и скорости). Этот параметр важен как для похудения, так и для увеличения доли участия жира в энергообеспечении.
- Значение максимального потребления кислорода, истинного максимального пульса и их соотношение с уровнем ПАНО.
- Динамика накопления лактата и лактатные пороги (LT1 и LT2).
- Индивидуальные рекомендации
- Обязательным условием для прохождения данного теста является наличие медицинского заключения о допуске к участию в физкультурных и спортивных меропритиях на основе медицинского осмотра в соответствии с Приказом Минздрава N 1144н от 23 октября 2020 г.
- В день тестирования непосредственно перед тестом проводится обязательное ЭКГ-обследование, на основании которого производится допуск до тестирования. ЭКГ-обследование оплачивается в соответствии с прейскурантом.
- За два дня до теста не проводите тяжелых тренировок (силовых, интервальных или длительных).
- Накануне тестирования оставьте себе день для полного отдыха.
- После супер-длинных нагрузок (например, марафона) уделите восстановлению организма не меньше недели перед тестированием.
- В день тестирования не ешьте жирную пищу.
- Исключите кофе и другие тонизирующие напитки или добавки за три часа до исследования.
- Возьмите с собой легкую беговую одежду и кроссовки.
Пример отчета после тестирования
Тест на беговой дорожке с газоанализатором для любителя. Цель: повышение выносливости и улучшение физического состояния органзима, здоровья.
